
Быстро и простоГорячие блюда
Куриная печень с черным перцем и луком
- 30 мин
- 1 порция
- 910 ккал
910ккал
80белки, г
56жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная печень400 г
- Лук репчатый200 г
- Чеснок2 зубчика
- Черный перец5 г
- Растительное масло30 мл
- Соль5 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г репчатого лука полукольцами.
-
Шаг 2
Нарежьте 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте 400 г куриной печени, посолите и поперчите черным перцем.
-
Шаг 6
Обжаривайте печень до готовности, пока она не станет коричневой снаружи и нежной внутри.
-
Шаг 7
Подавайте горячую куриную печень с луком, посыпанную свежемолотым черным перцем.





