
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Крабовые тарталетки с морковью и кунжутом
- 30 мин
- 1 порция
- 863 ккал
863ккал
61белки, г
22жиры, г
118углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Крабовые палочки200 г
- Морковь100 г
- Кунжут20 г
- Сметана50 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лаваш тонкий2 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г крабовых палочек и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Добавьте 50 г сметаны, 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс, соль и черный перец по вкусу. Тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
На сковороде на среднем огне обжарьте 20 г кунжута до золотистого цвета.
-
Шаг 4
На каждый кусочек 2 шт. тонкого лаваша выложите начинку, посыпьте обжаренным кунжутом и сверните в тарталетки.
-
Шаг 5
Подавайте тарталетки сразу же, наслаждаясь их свежим вкусом.





