
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Копченая паприка с семгой и шпинатом
- 30 мин
- 1 порция
- 662 ккал
662ккал
45белки, г
48жиры, г
8углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось200 г
- Шпинат150 г
- Паприка копченая10 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г семги на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанную семгу и обжаривайте до готовности, посыпая 10 г копченой паприки, солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г шпината и готовьте, пока он не увянет.
-
Шаг 5
Подавайте горячее блюдо, украсив сверху дополнительной щепоткой копченой паприки.





