
Уютный вечерНапитки и Коктейли
Коктейль из яблок и апельсина
- 15 мин
- 1 порция
- 182 ккал
182ккал
2белки, г
1жиры, г
40углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г яблока на кусочки.
-
Шаг 2
Очистите 150 г апельсина и разделите на дольки.
-
Шаг 3
Поместите яблоко и апельсин в блендер, добавьте 100 мл минеральной воды и 10 г меда.
-
Шаг 4
Смешайте до получения однородной консистенции.
-
Шаг 5
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив долькой апельсина.





