
Уютный вечерНапитки и Коктейли
Коктейль из тропических фруктов с чили
- 20 мин
- 1 порция
- 328 ккал
328ккал
4белки, г
2жиры, г
66углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Ананас (свежий)200 г
- Манго150 г
- Киви100 г
- Лайм1 шт.
- Острый перец10 г
- Мед20 г
- Вода минеральная200 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 200 г свежего ананаса, 150 г манго и 100 г киви на кусочки.
-
Шаг 2
Добавьте нарезанные фрукты в блендер вместе с соком из 1 лайма, 10 г острого перца и 20 г меда.
-
Шаг 3
Залейте 200 мл минеральной воды и тщательно перемешайте до получения однородной консистенции.
-
Шаг 4
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив сверху тонкими кольцами острого перца.





