Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Коктейль из сельдерея и красного лука

Name: Коктейль из сельдерея и красного лука
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Сельдерей (стебель) — 150 г; Красный лук — 50 г; Огурцы — 100 г; Лимон — 30 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
198 ккал

198ккал

3белки, г

15жиры, г

11углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Сельдерей (стебель)150 г
Красный лук50 г
Огурцы100 г
Лимон30 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г сельдерея и 50 г красного лука мелкими кусочками.
Шаг 2
Добавьте 100 г нарезанных огурцов и выжмите сок из 30 г лимона.
Шаг 3
Добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 4
Перемешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
Шаг 5
Подавайте коктейль в охлажденных стаканах, украсив сверху кусочками сельдерея.