Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Коктейль из дыни и зиры

Name: Коктейль из дыни и зиры
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Дыня — 500 г; Зира — 5 г; Лимон — 50 г; Мед — 20 г; Вода минеральная — 200 мл

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
268 ккал

268ккал

4белки, г

2жиры, г

57углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Дыня500 г
Зира5 г
Лимон50 г
Мед20 г
Вода минеральная200 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 500 г дыни от кожуры и семян, нарежьте кубиками.
Шаг 2
Поместите дыню в блендер, добавьте 5 г зиры, 50 г лимонного сока и 20 г меда.
Шаг 3
Взбейте до получения однородной массы, затем добавьте 200 мл минеральной воды и аккуратно перемешайте.
Шаг 4
Подавайте коктейль в высоких стаканах, украсив сверху щепоткой зиры.