
Эстетика и свиданияЗавтраки
Кокосовые оладьи с морковью и корицей
- 30 мин
- 1 порция
- 1233 ккал
1233ккал
31белки, г
67жиры, г
122углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морковь150 г
- Кокосовое молоко200 мл
- Мука пшеничная100 г
- Сахар30 г
- Корица5 г
- Яйца куриные1 шт.
- Растительное масло50 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Натрите 150 г моркови на мелкой терке.
-
Шаг 2
В миске смешайте 200 мл кокосового молока, 100 г муки, 30 г сахара, 5 г корицы и 1 яйцо, тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Добавьте натертую морковь в тесто и перемешайте до однородной массы.
-
Шаг 4
Разогрейте 50 мл растительного масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 5
Выливайте порции теста на сковороду, обжаривайте до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 6
Подавайте горячие оладьи, посыпав сверху немного корицы.





