
Уютный вечерГорячие блюда
Кокосовые блины с бананами и медом
- 30 мин
- 1 порция
- 1657 ккал
1657ккал
53белки, г
89жиры, г
166углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Мука пшеничная150 г
- Кокосовое молоко200 мл
- Яйца куриные2 шт.
- Банан1 шт.
- Мед30 г
- Сливочное масло50 г
- Кокосовая стружка30 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В миске смешайте 150 г муки пшеничной, 200 мл кокосового молока и 2 яйца куриные до получения однородного теста.
-
Шаг 2
На разогретой сковороде растопите 25 г сливочного масла и вылейте половину теста, готовьте до появления пузырьков.
-
Шаг 3
Переверните блин и готовьте до золотистой корочки, затем повторите с оставшимся тестом.
-
Шаг 4
Нарежьте 1 банан кружочками и выложите его на готовые блины.
-
Шаг 5
Полейте блины 30 г меда и посыпьте 30 г кокосовой стружки.





