Быстро и простоВыпечка (Несладкая)

Киш с запеченной тыквой и кокосовой стружкой

Name: Киш с запеченной тыквой и кокосовой стружкой
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Тыква — 300 г; Яйца куриные — 3 шт.; Кокосовая стружка — 50 г; Молоко — 200 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Растительное масло — 20 мл; Мука пшеничная — 150 г

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1622 ккал

1622ккал

69белки, г

92жиры, г

137углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Тыква300 г
Яйца куриные3 шт.
Кокосовая стружка50 г
Молоко200 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Растительное масло20 мл
Мука пшеничная150 г

Пошаговый рецепт

Запеченная тыква

Шаг 1
Нарежьте 300 г тыквы кубиками.
Шаг 2
Смешайте тыкву с 20 мл растительного масла, солью и черным перцем, выложите на противень.
Шаг 3
Запекайте в духовке при 200°C в течение 25 минут до мягкости.

Киш с запеченной тыквой и кокосовой стружкой

Шаг 1
Приготовьте тесто, смешав 150 г пшеничной муки, 1 яйцо и 50 мл воды, замесите и раскатайте.
Шаг 2
Выложите тесто в форму для выпечки, сделайте бортики.
Шаг 3
В миске взбейте 2 яйца, добавьте 200 мл молока, соль и черный перец, тщательно перемешайте.
Шаг 4
Добавьте запеченную тыкву из Запеченная тыква в яичную смесь.
Шаг 5
Вылейте смесь на тесто и посыпьте 50 г кокосовой стружки сверху.
Шаг 6
Выпекайте в духовке при 180°C в течение 30 минут до золотистой корочки.