Подобрать рецепт
Киноа с карамелизированными яблоками

ДесертыДесерты

Киноа с карамелизированными яблоками

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1069 ккал
1069ккал
22белки, г
35жиры, г
155углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Промойте 150 г киноа под холодной водой.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В кастрюле доведите до кипения 300 мл воды, добавьте киноа и варите на медленном огне 15 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Тем временем нарежьте 2 яблока на дольки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    На сковороде растопите 30 г сливочного масла, добавьте яблоки и 50 г сахара, обжаривайте до карамелизации.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 1 ч.л. корицы к карамелизированным яблокам и перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Смешайте готовую киноа с карамелизированными яблоками и подавайте горячим.

Теги и подборки

ДесертыДесертыКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты