Быстро и простоЗавтраки

Каша из гречки с песто и шпинатом

Name: Каша из гречки с песто и шпинатом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Гречка — 200 г; Шпинат — 100 г; Соус Песто — 50 г; Соль — по вкусу; Вода — 500 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
866 ккал

866ккал

30белки, г

30жиры, г

119углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Гречка200 г
Шпинат100 г
Соус Песто50 г
Сольпо вкусу
Вода500 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Промойте 200 г гречки под холодной водой и отварите в 500 мл воды до готовности, около 15 минут.
Шаг 2
Добавьте 100 г шпината в готовую гречку и перемешайте, пока шпинат не увянет.
Шаг 3
Добавьте 50 г Соус Песто и тщательно перемешайте до равномерного распределения.
Шаг 4
Приправьте солью по вкусу и подавайте горячим.