
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Канапе с вялеными томатами и зирой
- 30 мин
- 1 порция
- 1085 ккал
1085ккал
38белки, г
58жиры, г
114углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Вяленые томаты100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Зира5 г
- Багет1 шт.
- Сыр Фета100 г
- Руккола50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте багет на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики багета на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Измельчите 100 г вяленых томатов и 2 зубчика чеснока, добавьте 30 мл оливкового масла и 5 г зиры, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
На каждый ломтик багета выложите смесь из вяленых томатов, сверху добавьте крошки 100 г сыра Фета и немного рукколы.




