
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с вялеными томатами и свеклой
- 30 мин
- 1 порция
- 1104 ккал
1104ккал
44белки, г
47жиры, г
140углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Вяленые томаты100 г
- Свекла150 г
- Хлеб ржаной200 г
- Оливковое масло20 мл
- Сыр Фета100 г
- Руккола30 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г свеклы до мягкости, охладите и нарежьте тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на небольшие квадраты и поджарьте на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
На каждый кусочек хлеба положите по кружочку свеклы, сверху добавьте Вяленые томаты и немного крошеного Сыр Фета.
-
Шаг 4
Украсьте канапе свежими листьями Руккола и подавайте к столу.




