
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Канапе с апельсином и куриными сердечками
- 40 мин
- 1 порция
- 1353 ккал
1353ккал
65белки, г
67жиры, г
122углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Апельсин1 шт.
- Лук репчатый100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Багет200 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г багета на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 300 г куриных сердечек до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте к сердечкам 100 г нарезанного лука, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте до мягкости лука.
-
Шаг 5
Нарежьте 1 апельсин на тонкие дольки.
-
Шаг 6
На каждый ломтик багета выложите обжаренные куриные сердечки, сверху добавьте дольку апельсина.
-
Шаг 7
Подавайте канапе горячими.





