Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Кабачковый фреш с имбирем

Name: Кабачковый фреш с имбирем
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Кабачки — 300 г; Имбирь — 20 г; Вода минеральная — 200 мл; Лимон — 1 шт.; Мед — 15 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
164 ккал

164ккал

3белки, г

1жиры, г

32углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Кабачки300 г
Имбирь20 г
Вода минеральная200 мл
Лимон1 шт.
Мед15 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г кабачков мелкими кусочками.
Шаг 2
Очистите и натрите 20 г имбиря на терке.
Шаг 3
Выжмите сок из 1 лимона.
Шаг 4
В блендере смешайте нарезанные кабачки, натертый имбирь, лимонный сок, 200 мл минеральной воды и 15 г меда до получения однородной массы.
Шаг 5
Процедите получившуюся массу через сито, чтобы избавиться от мякоти.
Шаг 6
Подавайте охлажденным в высоких стаканах.