
Быстро и простоСалаты и Боулы
Холодный салат с треской и капустой айсберг
- 30 мин
- 1 порция
- 464 ккал
464ккал
35белки, г
32жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Треска200 г
- Айсберг150 г
- Огурцы100 г
- Помидоры черри100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г трески до готовности, затем охладите и нарежьте на кусочки.
-
Шаг 2
Нашинкуйте 150 г капусты айсберг, нарежьте 100 г огурцов и 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты в большой миске, добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Подавайте салат охлажденным, украсив сверху несколькими кусочками помидоров черри.





