
Быстро и простоВыпечка (Несладкая)
Хлебцы с куриными крылышками и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 1930 ккал
1930ккал
109белки, г
135жиры, г
72углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки500 г
- Хлебцы100 г
- Авокадо150 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Приготовьте маринад, смешав 30 мл оливкового масла, 2 зубчика мелко нарезанного чеснока, соль и черный перец.
-
Шаг 2
Замаринуйте 500 г куриных крылышек в полученном маринаде на 15 минут.
-
Шаг 3
Разогрейте духовку до 200°C и выложите куриные крылышки на противень, запекайте 25 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Пока крылышки запекаются, нарежьте 150 г авокадо на тонкие ломтики.
-
Шаг 5
Выложите 100 г хлебцев на сервировочную поверхность и сверху разместите запеченные куриные крылышки.
-
Шаг 6
Добавьте ломтики авокадо на куриные крылышки и подавайте горячими.





