Грушевый смузи с шпинатом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 150 г груши на кусочки.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 50 г шпината и 200 мл минеральной воды в блендер.

3. 

   Шаг 3

   Выжмите сок из 10 г лимона и добавьте в блендер.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте смузи в высоком стакане, наслаждаясь свежестью и ярким вкусом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Смузи из шпината и груши10 мин72 ккал Смузи с грушей и сельдереем10 мин92 ккал Коктейль с мятой и джином10 мин106 ккал Огуречный лимонад с зеленым луком15 мин203 ккал Лимонный фреш с арбузом10 мин166 ккал Лимонно-ананасовый смузи10 мин211 ккал