Быстро и простоНапитки и Коктейли
Грушевый фреш с морковью
- 10 мин
- 1 порция
- 129 ккал
129ккал
2белки, г
1жиры, г
27углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 200 г груши и 100 г моркови, нарежьте их на кусочки.
-
Шаг 2
Поместите нарезанные груши и морковь в блендер, добавьте 150 мл минеральной воды.
-
Шаг 3
Смешайте до получения однородной консистенции.
-
Шаг 4
Перелейте фреш в стакан и подавайте охлажденным.
