Подобрать рецепт
Говядина на кости с запечённой тыквой и шпинатом

Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Говядина на кости с запечённой тыквой и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1476 ккал
1476ккал
98белки, г
112жиры, г
17углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Предварительно разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Натрите 500 г говядины солью и черным перцем, затем обжарьте на плите до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 300 г тыквы кубиками и смешайте с 15 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке 25 минут до мягкости.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Тем временем, в сковороде обжарьте 3 зубчика чеснока на 15 мл оливкового масла до золотистого цвета, добавьте 200 г шпината и готовьте до увядания.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте говядину на косточке с запеченной тыквой и шпинатом.

Теги и подборки

Уютный вечерЗакуски и ПерекусыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты