
Эстетика и свиданияСупы
Горячий суп из куриного филе с грибами и творогом
- 40 мин
- 1 порция
- 697 ккал
697ккал
112белки, г
18жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Шампиньоны150 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Творог (обычный)200 г
- Бульон1 л
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 100 г моркови мелкими кусочками.
-
Шаг 3
Обжарьте куриное филе, лук и морковь на плите до золотистой корочки при температуре 180°C.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г нарезанных шампиньонов и 1 л бульона, доведите до кипения.
-
Шаг 5
Добавьте 2 зубчика чеснока, посолите и поперчите по вкусу, варите 20 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячий суп, добавив 200 г творога в каждую порцию.





