
Уютный вечерГорячие блюда
Гороховый крем-суп с печеным картофелем и чесноком
- 40 мин
- 1 порция
- 1245 ккал
1245ккал
54белки, г
39жиры, г
166углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Горох колотый200 г
- Картофель300 г
- Чеснок5 зубчиков
- Лук репчатый100 г
- Молоко200 мл
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Запеченный картофель с чесноком
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля на кубики.
-
Шаг 2
Добавьте 5 зубчиков чеснока, полейте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите.
-
Шаг 3
Выпекайте в духовке при 200°C в течение 25 минут до золотистой корочки.
Гороховый крем-суп с печеным картофелем и чесноком
-
Шаг 1
Замочите 200 г гороха в воде на 2 часа, затем отцеживайте.
-
Шаг 2
В кастрюле обжарьте 100 г нарезанного лука на оливковом масле до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте замоченный горох и 1 литр воды, доведите до кипения и варите 30 минут.
-
Шаг 4
Смешайте суп блендером до кремообразной консистенции, добавьте 200 мл молока, посолите и поперчите.
-
Шаг 5
Подавайте горячий суп, добавив сверху Запеченный картофель с чесноком.





