Быстро и простоЗавтраки

Дыня с кефиром и медом

Name: Дыня с кефиром и медом
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Дыня — 300 г; Кефир — 200 мл; Мед — 20 г

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
267 ккал

267ккал

8белки, г

6жиры, г

46углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Дыня300 г
Кефир200 мл
Мед20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г дыни на кубики.
Шаг 2
В блендере смешайте 200 мл кефира и 20 г меда до однородной консистенции.
Шаг 3
Подавайте нарезанную дыню, полив сверху полученной смесью из кефира и меда.