
Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Дынный коктейль с мятой и лимоном
- 15 мин
- 1 порция
- 208 ккал
208ккал
4белки, г
2жиры, г
41углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 500 г дыни от кожуры и семян, нарежьте на кубики.
-
Шаг 2
Выжмите сок из 1 лимона.
-
Шаг 3
В блендере смешайте дыню, лимонный сок и 10 г мяты до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Добавьте 200 мл минеральной воды, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте коктейль в высоких стаканах, украсив листиками мяты.





