
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Чипсы из тыквы с пряностями
- 30 мин
- 1 порция
- 291 ккал
291ккал
5белки, г
21жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква400 г
- Оливковое масло20 мл
- Соль5 г
- Паприка сладкая5 г
- Чили молотый2 г
- Чеснок2 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г тыквы тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Смешайте 20 мл оливкового масла, 5 г соли, 5 г сладкой паприки, 2 г молотого чили и 2 г чеснока в миске.
-
Шаг 3
Обваляйте ломтики тыквы в полученной смеси, чтобы они были равномерно покрыты.
-
Шаг 4
Выложите ломтики на противень и запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 20 минут до хрустящей корочки.
-
Шаг 5
Подавайте горячие чипсы, наслаждаясь их хрустящей текстурой и ароматом пряностей.





