Быстро и простоНапитки и Коктейли

Чиа-лимонад с лаймом и мятой

Name: Чиа-лимонад с лаймом и мятой
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Семена чиа — 50 г; Лайм — 2 шт.; Мята — 30 г; Вода минеральная — 1 л; Сахар — 50 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
513 ккал

513ккал

11белки, г

16жиры, г

79углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Семена чиа50 г
Лайм2 шт.
Мята30 г
Вода минеральная1 л
Сахар50 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Выжмите сок из 2 лаймов и смешайте его с 1 литром минеральной воды.
Шаг 2
Добавьте 50 г семян чиа и 50 г сахара, тщательно перемешайте.
Шаг 3
Добавьте 30 г мелко нарезанной мяты и оставьте на 10 минут для настаивания.
Шаг 4
Перемешайте напиток перед подачей и подавайте охлажденным.