Боул с айсбергом, запечённой тыквой и гречкой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разогрейте духовку до 200°C.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 200 г тыквы кубиками и перемешайте с 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите.

3. 

   Шаг 3

   Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке 25 минут до золотистой корочки.

4. 

   Шаг 4

   Отварите 150 г гречки в подсоленной воде до готовности, около 15 минут.

5. 

   Шаг 5

   Нарежьте 100 г айсберга крупными кусками.

6. 

   Шаг 6

   Смешайте готовую гречку, запеченную тыкву и айсберг в глубокой миске.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с вишней и тыквой30 мин347 ккал Боул с клубникой и гречкой30 мин694 ккал Теплый салат с виноградом и тыквой30 мин478 ккал Салат с тыквой, шпинатом и семенами чиа30 мин417 ккал Салат с тыквой, шпинатом и корицей30 мин283 ккал Салат с печеной тыквой, козьим сыром и грецкими орехами45 мин952 ккал