Быстро и простоЗавтраки

Блинчики с сардинами и оливковым маслом

Name: Блинчики с сардинами и оливковым маслом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Блинчики — 4 шт.; Сардина / Сайра — 200 г; Оливковое масло — 30 мл; Лук репчатый — 50 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1538 ккал

1538ккал

63белки, г

86жиры, г

124углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Обжарьте 50 г мелко нарезанного репчатого лука на 15 мл оливкового масла до золотистого цвета.
Шаг 2
На каждый блинчик выложите 50 г сардины и сверху добавьте обжаренный лук.
Шаг 3
Полейте оставшимся 15 мл оливкового масла и подавайте горячими.