Подобрать рецепт
Блинчики с осьминогом и капустой

Уютный вечерЗавтраки

Блинчики с осьминогом и капустой

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1366 ккал
1366ккал
72белки, г
55жиры, г
138углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г осьминога в подсоленной воде до мягкости, затем нарежьте его на кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г капусты и 50 г репчатого лука мелкими кусочками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла, добавьте нарезанный лук и 1 зубчик чеснока, обжарьте до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанную капусту к луку и обжаривайте до мягкости, приправьте солью и черным перцем.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте обжаренную капусту с кусочками осьминога.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    На каждый блинчик выложите начинку из осьминога и капусты, сверните и подавайте горячими.

Теги и подборки

Уютный вечерЗавтракиКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты