
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Бекон с авокадо и яйцом-пашот на тосте
- 30 мин
- 1 порция
- 1269 ккал
1269ккал
48белки, г
115жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Бекон150 г
- Авокадо1 шт.
- Яйца куриные2 шт.
- Багет2 ломтика
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Обжарьте 150 г бекона на сковороде до хрустящей корочки, пока не появятся золотистые края.
-
Шаг 2
Поджарьте 2 ломтика багета на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Приготовьте 2 яйца-пашот, аккуратно опуская их в кипящую воду на 3-4 минуты до готовности.
-
Шаг 4
Нарежьте 1 авокадо на тонкие ломтики.
-
Шаг 5
Соберите блюдо: на поджаренные ломтики багета выложите ломтики авокадо, сверху добавьте хрустящий бекон и яйца-пашот.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу перед подачей.





