
Уютный вечерГорячие блюда
Баклажаны с фаршем и томатами
- 60 мин
- 1 порция
- 1196 ккал
1196ккал
58белки, г
91жиры, г
35углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны400 г
- Фарш говяжий300 г
- Помидоры200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкая1 ч.л.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г баклажанов пополам вдоль и выскоблите мякоть, оставив стенки толщиной 1 см.
-
Шаг 2
Посолите баклажаны и оставьте на 20 минут, чтобы они отдали горечь.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г лука мелкими кубиками и обжарьте на 30 мл оливкового масла до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г фарша и обжаривайте до готовности, помешивая.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г нарезанных помидоров и 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, приправьте солью, черным перцем и 1 ч.л. паприки, тушите 10 минут.
-
Шаг 6
Заполните баклажаны мясной начинкой и выложите их на противень.
-
Шаг 7
Запекайте в духовке при температуре 180°C в течение 30 минут.





