Эстетика и свиданияГорячие блюда
Ананасовый десерт с йогуртом и гранолой
- 30 мин
- 1 порция
- 802 ккал
802ккал
18белки, г
49жиры, г
82углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Ананас консерв.300 г
- Йогурт классический150 г
- Грецкие орехи50 г
- Мед30 г
- Кокосовая стружка20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Слейте сок из 300 г консервированного ананаса и нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 20 г меда до легкого кипения, добавьте нарезанный ананас и обжаривайте 5 минут до карамелизации.
-
Шаг 3
Выложите карамелизированный ананас в глубокую тарелку, добавьте 150 г классического йогурта сверху.
-
Шаг 4
Посыпьте десерт 50 г грецких орехов и 20 г кокосовой стружки.
